使用感なく綺麗です。



説明
自宅でのサーキットトレーニングに最適で、胸、肩、背中、脚と全身の筋トレ&有酸素運動ができる。

360度回転するグリップをぐるぐる回すだけで腕立て伏せの7倍の効果が期待できる。
ひねりのある動きに加え過重し、普段ダンベル運動だけではできないトレーニングが可能。
また、回す方向を変化させたり体位を変容させたりと、多くの筋肉を鍛えられる。
重量5.5kgを支えながらトレーニングすることで、短時間でコアレングスの強化ができる。

バーンマシンスピードバックは持ち運びが便利かつ
大きな音を立てずにトレーニングが出来るので場所を選ばずにトレーニングが可能。

【使用方法】
まず本体重量を持ち上げて、フォームを維持しながら回す。
約5.5kgの重量を支えることで、腹筋・背筋をはじめとした各部を鍛え、
本体を高速回転させることで追い込みのスタミナトレーニングが行える。


ブランド バーンマシン

腹筋・背筋をはじめとした各部を鍛え、追い込みのスタミナトレーニングが可能
360度グリップ回転、多彩なトレーニングができ、 コアストレングス強化にも最適
サイズ:38cm×19cm×3cm
重量:5.5 Kg
素材:鉄鋼(スチール)



トレーニング 筋トレ ワークアウト ダンベル バーベル 鉄アレイ ウェイト ウエイト